¿Qué es el masaje chino?
El masaje ha sido una parte fundamental de la medicina china durante incontables años, con registros que se remontan al siglo II a. C. A diferencia del masaje de células profundas o deportivo, que se centran en liberar los nudos musculares tensos dirigiendo el flujo sanguíneo a la zona, las técnicas de masaje chino también buscan promover el bienestar general facilitando la circulación de energía, o “qi”, por el cuerpo.
Qi (o ch’i) significa “aliento” o “aire” y se utiliza para referirse a la “fuerza vital” o “flujo de energía” que reside en cada ser vivo. Es una perspectiva holística que impregna varios componentes de la cultura china, desde las artes marciales hasta la caligrafía. Incluso si no se inscribe directamente en los enfoques orientales, podría reconocer este concepto como la necesidad de encontrar una sensación de calma y equilibrio en su vida.
La medicina tradicional china insiste en que el cuerpo tiene sus propios patrones naturales de qi que fluyen a través de canales llamados meridianos. Se cree que las discrepancias y obstrucciones en estos canales, así como la deficiencia de qi en los órganos esenciales del cuerpo, desencadenan los síntomas de numerosas enfermedades. Los desequilibrios pueden tratarse delicadamente mediante diversas estrategias, como la alimentación, el ejercicio, la acupuntura y la terapia de masaje.
Técnicas de masaje chino
Existen dos tipos principales de masaje chino.
-
El Tui Na (que se pronuncia “twee na”) se asemeja a un masaje de células profundas y utiliza movimientos de trabajo, corte y estiramiento para aliviar las molestias y los bloqueos musculares.
-
El Zhi Ya (que se pronuncia “zi yah”) consiste en utilizar técnicas de pellizco y presión externa sobre la piel, como en la acupresión, la reflexología y el Qigong.
Leer aquí masajes chinos valencia En nuestra página web
En ambos tipos de masaje chino tradicional, el objetivo del especialista es liberar la tensión física y energética para la recuperación. Una sensación de equilibrio e inicio del proceso de recuperación del cuerpo.
¿Cuáles son los posibles beneficios del masaje chino?
El masaje chino es un tratamiento diferente, ampliamente utilizado en todo el mundo. Incorporar la terapia de masaje chino a tu vida ofrece muchos beneficios.
Ya sea que necesites acelerar (energía “yang”) o disminuir (energía “yin”), un masajista chino podrá identificar qué métodos energéticos o relajantes aplicar para ayudarte a encontrar la paz interior. La terapia de masaje chino también puede ayudarte a mejorar la calidad de tu descanso, preparándote para afrontar un nuevo día con renovada energía.
Acelera la recuperación de lesiones de tejido blando
Si experimentas dolor o rigidez, además de dolor de espalda, hombro congelado o dolor del nervio ciático, frotar el tejido blando aumenta la circulación sanguínea, lo que puede aliviar la rigidez y reducir el dolor.
Aumenta la circulación sanguínea
Los meridianos principales del cuerpo también recorren el sistema cardiovascular, lo que indica que el qi tiene conexiones físicas con un flujo saludable. Las técnicas manuales, como la tensión perpendicular y el movimiento de la mano, promueven y revitalizan el flujo sanguíneo.
Descomponen las células cicatriciales
Para personas con articulaciones tensas y menor flexibilidad debido a lesiones previas, el masaje puede ayudar a aumentar la amplitud de movimiento y aliviar el dolor.
Apoyan la salud mental y el bienestar
Basado en su perspectiva de equilibrio, el masaje de recuperación táctil puede ser una terapia especialmente alentadora y refrescante para quienes se sienten decaídos o abrumados. A nivel físico, la relajación muscular puede reducir el estrés y facilitar el sueño, mientras que las congestiones energéticas pueden contener la tensión mental en el cuerpo, lo que puede agravar el estrés, la ansiedad y la depresión.
¿Qué beneficios ofrece la terapia de masaje chino?
Los métodos de terapia de masaje chino se utilizan en una amplia variedad de terapias, como la reflexología y los masajes energizantes. Dado que este tipo de masaje se puede utilizar de tantas maneras diferentes, es importante asegurarse de recibir el tratamiento adecuado para sus objetivos personales, así que consulte siempre sus necesidades con su terapeuta.
Aunque el masaje chino puede incluir presión o pinchazos al liberar obstrucciones, nunca debe ser tan intenso que llegue a resultar doloroso. Al finalizar la terapia, se sentirá revitalizado y podrá notar los beneficios con el paso de las sesiones.